Современное спортивное каратэ требует от спортсмена постоянного усовершенствования физических качеств таких, как скорость, выносливость, сила и ловкость. Для повышения уровня этих физических качеств, а также для профилактики усталости и накопления в мышцах молочной кислоты, необходимо использовать различные восстановительные средства, в том числе - массаж.